脖子和腰往-邊扭有響聲膝蓋蹲下也有響聲
男 | 20歲 2021-06-13 14:34:27
2人回復
來自
健康咨詢描述： 脖子和腰往一邊扭有脆響聲,一段時間內只能出-次聲音,這樣老扭出聲音對身體有害嗎?
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醫生回復區
2021-06-13 14:44:07 我要投訴
你的這種響聲最多見的原因是出現關節的松弛，或者是關節的磨損所導致的這種情況，可以采取肌肉的訓練方式，增強肌肉的力量，穩定關節和脊椎來減少這些響聲的發生。
2021-06-13 14:42:23 我要投訴
根據你的詳細描述，考慮為脖子頸椎，腰椎活動的時候會有響聲，膝關節活動也會有響聲，一般這種情況首先考慮是否有疼痛，建議注意休息，有疼痛的話建議去醫院做CT檢查明確診斷，一般考慮沒有疼痛，首先考慮缺鈣，建議適當補鈣，多曬太陽促進鈣吸收，不建議故意活動響，以免造成關節損傷
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