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張貴志 聊城市第二人民醫院 副主任醫師
擅長: 胃食管反流,消化性潰瘍,消化道出血,胰腺炎
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2021-06-13 13:38:35
哺乳期出現便秘可以在飲食方面吃些新鮮的蘋果，香蕉，梨，橘子，獼猴桃，火龍果，柚子，葡萄，甘蔗，雪蓮果等含水分比較大的水果，這些水果中含有纖維素，有利于增加腸胃蠕動次數，從而幫助大便排出體外，但在吃的時候要注意用量，避免一次吃得過多。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結，大便難）
掛號科室：消化內科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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