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胸部如何發育

保密 | 0個月 2021-06-12 20:12:43 1人回復 來自

健康咨詢描述： 胸部如何發育

醫生回復區
孫志偉
孫志偉 遼寧省朝陽市中心醫院   主治醫師 擅長: 痔瘡，肛腸膿腫，腫瘤息肉等肛腸科常見病多發病。 幫助網友：21244
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2021-06-12 20:34:42 我要投訴

      你好，根據你所說的這種情況，使胸部發育良好，有三個方面，一進行健身鍛煉，二是飲食調養，這兩方面都要結合起來同時進行，會有一定的效果，如果沒有效果，只好選擇第3種就是鍛煉方面主要以進行胸大肌進行力量訓練，可以增加胸大肌的蛋白質含量增加乳房的脂肪含量，飲食方面要維持充足的維生素和微量元素
      

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