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2021-06-12 22:10:05 我要投訴
縮陰可以包括日常的一些鍛煉以及手術的治療達到目的，臨床上可以通過臥式的鍛煉，還有可以采用中斷排尿的方法進行縮陰的治療，另外可以采用一些手術方法進行縮小陰道
王冠華 棗莊市胸科醫院 主治醫師
擅長: 胸部腫瘤的診斷.鑒別診斷及治療，對肺癌，食管癌，賁
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2021-06-12 19:02:10
你好，最簡單的縮陰法收肛提氣方法很好地鍛煉盆腔肌肉，每天早晚在空氣清新的地方深吸氣后閉氣，同時如忍大小便狀收縮肛門，如此反復100次以上，習慣，以后平時生活中都可以進行，不在于次數多少，有時間就可以進行上述鍛煉。
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