性功能障礙,首先應該積極的配合醫生的治療,在治療的同時應調整生活方式,避免熬夜勞累過度,避免緊張焦慮,害怕的心理增加自信心,試圖的參加體育運動,如跑步,散步,提肛等運動,有助于增加肌肉的力量,
指導意見:
性功能障礙是指不能進行正常的性行為,或者在正常的性行為中不能獲得滿足。要適當減輕工作壓力,加強日常生活鍛煉,戒煙戒酒,同時要注意調整性生活的和諧性,妻子切勿對丈夫冷嘲熱諷冷言冷語,要給與丈夫足夠的理解和體貼。
溫馨提示:
多攝入一些高纖維素以及新鮮的蔬菜和水果,營養均衡。
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