指導意見：
      你好，目前考慮就是龜頭及包皮炎癥這種情況還是考慮龜頭炎表現，多是由于包皮垢刺激引起的，可以碘伏涂抹后，外用點紅霉素軟膏，平時不吃辛辣食物，注意個人衛生，過幾天就會好的，不用擔心。
      

      你好，看了你的情況應該是龜頭炎癥引起的，你可以用清水清洗。然后用碘伏擦洗局部涂點紅霉素藥膏治療一下。治療期間盡量多喝白開水，不要吃辛辣油膩刺激的食物。期間先不要有性生活，防止癥狀加重。
      

      病情分析：
      你好，男性生殖器陰莖龜頭部位紅腫，有白色的小顆粒，并且有疼痛，圖片顯示說明是有炎癥。
      指導意見：
      你可以用紅核洗液或者婦炎潔之類的清洗，涂抹紅霉素軟膏，穿純棉寬松的內褲勤更換。
      
      以上是對“龜頭紅腫龜頭一碰就疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！