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睡眠差、健忘怎么治療？

保密 | 0個月 2021-06-10 08:07:50 1人回復 來自

健康咨詢描述： 睡眠差、健忘怎么治療？

醫生回復區
孫旭紅
孫旭紅 錦州市中心醫院   主任醫師 擅長: 擅長腦血管病，癲癇，神經系統變性病，神經系統脫髓鞘 幫助網友：42434
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2021-06-10 08:10:20 我要投訴

      睡眠不好的人就容易導致記憶力減退，所以您可以到醫院進行檢查，可以在醫生的指導下可以吃點安神補腦類的藥物，或者是調理神經類的藥物進行調整，患者在日常要適當的鍛煉鍛煉身體，每天要早睡早起，不要睡得太晚，睡前可以用溫水泡泡腳。
      

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