我今年24了1982年出生的,高中時候休學(xué)一年,又復(fù)讀了一年,結(jié)果考了個大專,今年大專畢業(yè),又專升本考上了一所本科院校,但是我從上大學(xué)起,就一直有個心理障礙,就是我的年齡比同學(xué)都大,總是很自卑,還有就是擔(dān)心將來畢業(yè)后,不好找工作或者成家.請問我應(yīng)該怎樣擺脫這種自卑感,讓自己樹立自信!"/>

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畢業(yè)時年齡太大,擔(dān)心不好找工作

女 | 24歲 懸賞20個健康幣 2006-08-19 21:26:38 3人回復(fù) 來自

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我今年24了1982年出生的,高中時候休學(xué)一年,又復(fù)讀了一年,結(jié)果考了個大專,今年大專畢業(yè),又專升本考上了一所本科院校,但是我從上大學(xué)起,就一直有個心理障礙,就是我的年齡比同學(xué)都大,總是很自卑,還有就是擔(dān)心將來畢業(yè)后,不好找工作或者成家.請問我應(yīng)該怎樣擺脫這種自卑感,讓自己樹立自信!

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

@醫(yī)生
@醫(yī)生 其他
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2006-08-19 21:29:57

      這是正常的,你應(yīng)該堅持,天生我才必有用
      

iiyi-lfgxs
iiyi-lfgxs 其他
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2006-08-19 21:30:32

      這是自找麻煩.車到山前必有路.天生我才必有用.學(xué)那了本事.可以走四方.如果學(xué)不好,而只是拿了張紙,就很難找到工作.
      

王貽娜
王貽娜 二級心理咨詢師 擅長: 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:3662
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2018-07-12 06:44:57

      你試試全身放松,用鼻子吸氣,用嘴吐氣,吸氣時小腹凸起來,呼氣時,小腹凹下去,保持深呼吸,想象著你自卑的感覺,看看它是什么顏色,什么形狀,感受著那個顏色、形狀或其他的變化……?
      
      以上是對“畢業(yè)時年齡太大,擔(dān)心不好找工作”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 心理障礙

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溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動和緊張。

心理障礙是指一個人由于生理、心理或社會原因而導(dǎo)致的各種異常心理過程、異常人格特征的異常行為方式,是一個人表現(xiàn)為沒有能力按照社會認(rèn)可的適宜方式行動,以致其行為的后果對本人和社會都是不適應(yīng)的。在臨床上,常... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:生活壓力大的人多見 常見癥狀:性格內(nèi)象、做事沒主見、有自殺傾向[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:中醫(yī)藥物治療、西醫(yī)藥物治療
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