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男生胸部肥大怎么減下去

男 | 31歲 2021-06-09 14:41:25 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我胸部贅肉比較多，穿衣服不好看，緊身衣服都不敢穿。請問男生胸部肥大怎么減下去？

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黃坤
黃坤 沈陽醫學院附屬第二醫院   副主任醫師 擅長: 甲狀腺囊腫,乳腺癌,胃十二指腸潰瘍,結直腸癌,內痔 幫助網友：54194
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2021-06-09 19:20:33 我要投訴

      可以通過適當的體育鍛煉的體育運動，那么增強肌肉的強度和張力，也能夠消耗一定的體質，另外呢也要注意飲食調理，遠離高脂肪的食物，多補充多纖維的食品，通常啊能夠有所改善。
      

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