瑜伽可以治便秘嗎？

保密 | 0個月 2021-06-02 20:32:57 2人回復來自

健康咨詢描述：瑜伽可以治便秘嗎？

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練瑜伽也是有利于調節身體的一些代謝功能，也有利于增強自身的免疫能力，對于便秘也應該會有一定的治療作用，它會促進您的腸道蠕動，但是主要還是通過藥物和飲食調整。

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2021-06-02 20:42:04 我要投訴

這個對于治療便秘可以說是有輕微的效果的個人建議患者也可以適當的做的，但是瑜伽它主要是一種抗阻力的運動，所以說個人建議患者最好是能夠堅持做適當的有氧運動，這樣促進胃腸道的蠕動功能。

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