自己也可以。局部消毒，用消毒的針具刺破吃里邊的膿排出體外，這樣的恢復更快。如果自己不敢建議到醫院外科進行處理。局部做好消毒。不要吃辛辣刺激性食物。不要沾水。如果紅腫不見緩解，可以口服消炎藥。
      

      你好，從你的照片上看，手臂上出現了這個膿包，考慮是毛囊炎或者癤腫，這段時間注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣的食物，這個部位避免摩擦刺激，不要上手擠壓的，可以外用莫匹羅星軟膏觀察疼痛厲害，可以適當口服消炎藥。如果化膿明顯，需要到醫院做排膿處理。
      

      你好，從你的圖片來看考慮是毛囊炎癥引起的。形成了膿腫，要注意清理膿汁。可以去醫院，也可以自行選擇無菌的器械，將膿汁清除，做好局部消毒，涂抹抗炎藥膏，比如說紅霉素軟膏或者是百多邦。近期要避免沾水。
      
      以上是對“胳膊腕長了一個膿包特別疼還是硬的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，胳膊上有膿包是由于感染金黃色葡萄球菌所引起的，會導致局部疼痛，紅腫，瘙癢，化膿性感染，建議局部應使用75%的酒精或者碘伏進行消毒，之后再涂抹抗生素軟膏。