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有問必答網運動瘦身減肥 → 月經期間能吃減肥茶嗎

月經期間能吃減肥茶嗎

女 | 0個月 2021-06-01 16:31:13 1人回復 來自

健康咨詢描述: 月經期間能吃減肥茶嗎

醫生回復區

童海濤
童海濤 安徽省第二人民醫院   主治醫師 擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲 幫助網友:64895
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2021-06-01 17:07:59

      來月經時不適合減肥,因為月經期本身會有經血流失,抵抗力下降,需要注意合理飲食加強營養。如果經期減肥可能會引起女性貧血不適,經期也不建議喝減肥茶。
      月經期前列腺素增高容易引起有痛經,出現腹部或是胃部不適、腹瀉等癥狀。而減肥茶大多數都具有潤腸通便的功效,如果在月經期間服用減肥茶會加重拉肚子癥狀,或是造成有腸痙攣不適。
      并且服用減肥茶還可能會導致月經量異常增多、減少,引起內分泌失調。建議月經后合理飲食,以及適當運動鍛煉減肥最好。
      

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