蓮心的營養價值很高，具有強心鎮靜的作用，能擴張外周血管，降低血壓。具有清心醒脾的功效，適合脾胃虛弱的患者服用。蓮心具有養神的作用，適合失眠，神經衰弱的患者服用。
      

      蓮心能夠有效地去火，并且可以養心安神，長期喝蓮子心茶對于心腦血管系統有很好的作用。而且蓮子心還能夠治療一些疾病，包括治療高血壓、降低血糖、還有降血脂的效果。
      

      指導意見：
      蓮心的營養價值很高。蓮子芯味道極苦，卻有顯著的強心鎮靜作用，能擴張外周血管，降低血壓。適用于高血壓、頭暈腦脹、心悸失眠、煩躁不安等癥。蓮芯還有很好的去心火的功效，可以治療口舌生瘡。
      
      以上是對“吃蓮心對身體有什么好處呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！