從你目前所描述的這些癥狀表現來看，你所說的問題考慮和艾滋病并沒有什么太大的關系，更大的可能性還是與自身存在有明顯的過度焦慮有一定的相關。作為目前放松情緒，轉移精力和注意力，適度加強體育鍛煉，必要時到精神科進一步就診會有幫助。
      

      病情分析：
      您好，據您所述的情況既往有過沒有保護措施的高危性生活，是會導致有精神的高度緊張。也不排除有體驗和分泌物的直接接觸時是有感染的風險的。當前的低落情況，結合自己的環境以及有無其他的感染，如果是在72小時之內有疫苗的發熱反應，不排除。
      指導意見：
      這種情況最好是多喝大量的溫水，同時可以到當地的體檢門診進行體溫的測定的，也可能自己的體溫計沒有經過校準會有差異，另外要最好在六周左右進行HIV抗原抗體的聯合檢查，同時評估有無低熱和皮疹，需要盡早的進行鑒別。