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童海濤 安徽省第二人民醫院 主治醫師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲
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2021-05-30 09:29:08
丹麥減肥法相對還是有效的。丹麥減肥法主要就是在食用任何食物的時候都不加入食鹽。如果身體攝入的鹽分太多，有可能會使身體里面的水分長時間的囤積在體內，從而使身體出現浮腫或者是對肝腎臟造成負擔，長期的堅持能夠減輕身體水腫的現象，能夠輔助減肥。在減肥期間要吃些含有優質蛋白類的食物，補充身體營養。
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