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常吃海鮮有什么好處？

男 | 0個月 2021-05-30 01:07:04 1人回復 來自

健康咨詢描述： 常吃海鮮有什么好處？

醫生回復區
劉東亮
劉東亮 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 擅長髕骨骨折、尺神經損傷、先天性髖內翻、斷指再植、 幫助網友：35239
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2021-05-30 05:20:22 我要投訴

      海鮮中含有大量對人體有用的物質，女性多吃海鮮，海鮮都含有不飽和脂肪酸，能使血液中的低密度膽固醇降低，可以降低肝臟三脂和低密度脂蛋白膽固醇的含量。海鮮中含有較多的不飽和脂肪酸和較少的結締組織，使用紅霉素引起消化吸收，而且還可以防止動脈粥樣硬化，乙肝患者可以適量的食用海鮮，減緩乙肝病情。
      

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