心情低落，易怒，影響生活。
健康咨詢描述： 莫名其妙負面情緒突然就來，心情低落，別人一個小玩笑就想發脾氣打人，感覺已經影響生活了。
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醫生回復區
病情分析：
您好，像您這種易激惹易怒，還是內心有壓抑的成分在里面，嗯，還有就是內心不自信而造成的
指導意見：
建議是積極而合理的調整心態，多和人溝通交流，多參加一些戶外活動，學會和別人傾訴，及時清理內心不良情緒
病情分析：
你好小伙子，從你描述的情況來啊，這種情況我們還是考慮一個情緒的低落，是否存在抑郁的可能，那就需要對你的狀況要了解的更多。
指導意見：
不知道你的這種狀況是從什么時候開始的，到現在持續有多長時間了，除了情緒會低落，你覺得對你的狀況都有了影響，那么除了情緒方面在別的方面還有什么感受和體驗嗎？
快兩年了，去年也心情特別低落容易發脾氣，中間感覺自己好多了，了最近兩周感覺又像以前一樣了，好像更嚴重了，和朋友關系處理不好了，動不動就發脾氣，所以心情一不好就一個人呆著。
小伙子這種狀況呢，除了情緒上比較大，那么這種狀況也呈現出和一個人個性性格內在結構的某種模式是有關系的。這種狀況的改變，我建議你可以考慮心理輔導。
就是還有每天晚上做夢，白天嗜睡
是的呀，小伙子，多夢。嗜睡這些呢，都是和一個人由與焦慮的狀況所引起的癥狀上的表現。但往往表現出我們內心的某種狀況，思考想法，情緒狀態。是一個人內心世界真實的表達。如果從生理的角度來說呢，這種狀況也是植物神經功能紊亂的結果。所以呢，小伙子這種狀況，一個接受心理輔導，如果目前的狀況對你困擾特別大，也可以考慮適當的使用一些安神輔助的藥物。
病情分析：
你好，看了你的描述，首先你現在的心情可以理解，那么你出現的癥狀應該是有點抑郁了，需要積極調整。
指導意見：
根據你的描述以及提供的年齡，你現在這個年齡剛好是火氣最旺的時候，對于一些事情還不能夠很好的處理，那么也有可能壓力有點大，所以愛發脾氣也是可能的，但是心情低落就是抑郁。傾向了，可以多跟別人交流，及時釋放釋放不良情緒就好了。
以上是對“心情低落，易怒，影響生活。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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