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2021-05-29 17:28:58 我要投訴
吃櫻桃的好處有很多，因為櫻桃的熱量很低，如果經常吃櫻桃，它可以潤腸通便。還可以起到減肥瘦身的效果。櫻桃中還含有維生素a，維生素a可以預防夜盲癥，視力減退。
謝鋒藝 晉江市中醫院 主治醫師
擅長: 支氣管肺炎,大葉性肺炎,支原體肺炎,慢性阻塞性肺疾
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2021-05-29 15:09:28
櫻桃有一定的預防缺鐵性貧血的作用，因為櫻桃當中的含鐵量在水果里面居于前位，通過補充鐵元素，在預防缺鐵性貧血方面的好處，櫻桃非常的明顯。能夠益腎健脾，如果適當的吃櫻桃，都有著很好的健脾滋腎的作用。
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