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孕婦可以吃海草嗎

女 | 0個(gè)月 2021-05-27 11:06:55 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 孕婦可以吃海草嗎

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李超
李超 威海市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 子宮肌瘤,盆腔炎,流產(chǎn) 幫助網(wǎng)友：17441
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2021-05-27 11:55:21 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，可以吃。懷孕期間飲食一定要多樣，因?yàn)槊恳环N食物都有它各自不同的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，最重要的是任何食物一定要適量，要注意飲食衛(wèi)生。懷孕期間每天最好保證1~2個(gè)雞蛋，1~2袋牛奶，3~4兩左右的瘦肉魚(yú)蝦，這樣才能保證蛋白質(zhì)的攝入。
      

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