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孟潔 江西省中西醫結合醫院 主治醫師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結腸炎
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2021-05-27 06:20:57
指導意見：
可以選擇在晚餐的時候適當的吃一些燕麥片來代替主食，這樣減肥的效果是非常好的。想要減肥，并不能單純的依靠燕麥片，也要減少其它食物的攝入量才可以的。
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