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喝苦茶可以減肥嗎

保密 | 0個月 2021-05-26 10:36:22 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 喝苦茶可以減肥嗎

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朱振國
朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥,痛風(fēng),骨質(zhì) 幫助網(wǎng)友:28515
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2021-05-26 14:54:36 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      可以喝苦瓜茶,減肥的效果不錯的。飲食上少吃多餐,注意營養(yǎng),少吃油膩的食物,多吃一些纖維含量豐富的蔬菜如芹菜、菠菜。堅持有氧運動來進(jìn)行減肥。
      

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