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有問必答網外科骨科 → 腰痛,站立不痛,搬東西痛,久坐開車痛

腰痛,站立不痛,搬東西痛,久坐開車痛

男 | 30歲 2021-05-26 08:52:36 1人回復 來自

健康咨詢描述: 辦公室工作人員,有年半的腰疼史。有半年的健身史,在一次杠鈴深蹲時左側腰部拉傷,疼痛,休息兩周并貼膏藥治療后,有所改善,但不明顯,疼痛仍然存在,疼痛主要出現在左側,站立無疼痛,走路時無疼痛,久坐、長時間開車以及搬重物后,產生疼痛,害怕做腰部的快速屈伸動作。睡眠正常,晨起時左側腰部有僵硬感。

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于崢嶸
于崢嶸 北京大學第一醫院   副主任醫師 擅長: 脊柱外科退行性疾病、脊柱創傷、四肢創傷、腰椎間盤突
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2022-11-04 05:26:57 我要投訴

      主要考慮肌肉過度負重或者是過度牽拉引起的疼痛往往會伴有腰部肌肉或者是肌腱勞損。平時一定要多注意休息保暖,休息時盡可能的臥床休息,如果疼痛明顯可以一般中午要進行冷敷,如果疼痛酸脹就需要進行熱敷,可以口服非寶體類的抗炎藥和活血化瘀的藥物進行緩解。
      

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