小孩便秘的話是可以吃梨的,因為梨的話有一定的通便作用,平時生活上面的話我們可以多吃香蕉,蜂蜜這些也是可以通便的,然后多吃高纖維的食物,這樣可以促進胃腸的蠕動,我們也可以適當用力順時針按摩腹部,也可以促進胃腸的蠕動。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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