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孟潔 江西省中西醫結合醫院 主治醫師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結腸炎
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2021-05-25 16:55:48
指導意見：
秋天減肥的話也是相對比較容易的，只不過個人對于減肥方法的選擇，以及堅持情況上的不同，是會直接影響到減肥效果方面的波動變化，所以最終減肥的具體情況會因人而異。秋天減肥的好處有二個1、天氣比較涼爽，進行運動減肥時不會因為出汗量多，從而影響到個人減肥的積極性2、秋天身體對脂肪的吸收情況較大，所以控制飲食脂肪的攝入時，可以使身體對原有脂肪進行消耗
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