首先出汗考慮是陽氣虛，陰陽兩虛，濕熱等原因導致的，此病需結合脈象舌苔，及其他相關癥狀一名明確診斷，建議最好到正規中醫門診，經望聞切后，給予四逆術散加減等方藥，不要吃辛辣刺激的食物，適當運動規律作息。
      

      病情分析：
      根據您描述，主要不適是手部汗出的異常增多，西醫角度與局部汗腺發育功能有關，中醫角度與氣血不足，陽氣虧虛有關。
      指導意見：
      關于手汗出，請問有手發涼的情況嗎，平時月經有痛經嗎？一般考慮氣血不足，陽氣被郁，當歸四逆湯加減可以考慮。