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男人啤酒肚減肥方法

保密 | 0個(gè)月 2021-05-24 16:52:55 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 男人啤酒肚減肥方法

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李穎
李穎 泰安八十八醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病及其各種并發(fā)癥、甲狀腺疾病、腎上腺疾病、垂體 幫助網(wǎng)友:14609
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2021-05-24 21:52:46 我要投訴

      男人啤酒肚比較有效的減肥方法就是通過游泳或者是慢跑等運(yùn)動(dòng)方式。另外在減肥期間也要避免體重驟減,以免影響身體的正常機(jī)能,同時(shí)也要養(yǎng)成良好的飲食規(guī)律,一日三餐定時(shí)定量,不過量的吸煙飲酒等。
      

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