你感覺(jué)情緒暴躁，不容易集中注意力容易發(fā)火，記性差。情緒低落，像這種情況屬于抑郁癥等原因?qū)е碌模宰詈脦ゾ裥l(wèi)生中心就醫(yī)。需要掛精神科，讓精神科的醫(yī)生實(shí)際的看一下，根據(jù)癥狀結(jié)合心理測(cè)驗(yàn)進(jìn)行確診，以便及時(shí)的對(duì)癥治療。
      

      病情分析：
      從你描述的情況來(lái)看，20歲女生，情緒極其不穩(wěn)定，注意力不集中，記憶力降下降。這種情況一般考慮可能與該女生的日常生活環(huán)境缺乏安全感或生活事件引起的精神緊張，心理壓力大有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議小美女調(diào)整心態(tài)，放松心情，減輕壓力，學(xué)會(huì)合理的宣泄自己的負(fù)性情緒，多和家人及朋友溝通交流，釋放內(nèi)心的壓抑，以取得他們的支持和幫助，并及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科尋求面對(duì)面的疏導(dǎo)。
      
      以上是對(duì)“脾氣特別暴躁、有時(shí)候情緒特又別低落”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！