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晚餐吃西紅柿喝牛奶會減肥么？

保密 | 0個月 2021-05-23 11:22:56 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：晚餐吃西紅柿喝牛奶會減肥么？

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王麗娟淄博市第一醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 糖尿病,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功能減退癥,腎上腺幫助網(wǎng)友：34813稱贊：3

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2021-05-23 17:27:16 我要投訴

如果你晚餐吃一些西紅柿和牛奶的話，這個是有助于減肥，但是每天都吃這一樣的食物也不可以容易造成一些營養(yǎng)不良的，所以你應(yīng)該注意均衡營養(yǎng)，可以吃些肉類，蛋類只要控制不要吃得特別多，每天鍛煉都是可以的。

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