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2021-05-22 11:46:24
首先要保持充足的睡眠和質(zhì)量，膳食均衡多吃蔬菜和水果，補(bǔ)充各種維生素，尤其是維生素c和維生素e，局部熱敷可以按摩理療，多做眼保操，不見(jiàn)局部血液循環(huán)，必要時(shí)可以到正規(guī)醫(yī)院就診。
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