病情分析：
      先做好衛生看看是不是過敏導致的，身體健康方面有沒有免疫力低下或者皮膚方面問題，這個季節很多蟲子都出來了搞好衛生
      指導意見：
      了解一下身體健康情況，皮膚除了晚上白天怎樣還有個人住環境衛生，如果還是不行可以看看醫生是什么導致的，心里不要太擔心焦慮
      

      病情分析：
      你好，造成你這種情況的原因有很多，首先考慮存在具體的器質性病變，例如皮膚問題，過敏，蚊蟲叮咬等，同時也可能與你過分的緊張焦慮，強化問題，難以入睡有關
      指導意見：
      建議您放松心情，不要強化問題，思慮過度，最好到正規的醫院進行詳細系統的檢查，根據檢查結果對癥治療，另外注意對皮膚的保護，避免接觸過敏源，調整睡眠質量，睡前喝杯熱牛奶，泡個熱水澡，做做放松訓練，不要強迫思維，白天適當的進行戶外活動，調整生物鐘至規律水平
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的大概的情況，對于你感覺到身體發癢考慮應該是存在有過敏引起的蕁麻疹
      指導意見：
      對于過敏引起的蕁麻疹，一般選擇的治療是抗過敏的藥物，氯雷他定維生素c，重癥的話，可以加用地塞米松，另外，在日常的飲食方面，一定要選擇避免辛辣刺激性的食物和燒烤以及飲料等等，不應該用除螨的，勤冼被單床單，避免潮濕，多通風。飲食選清淡易消化的食物，
      
      以上是對“晚上睡覺感覺的腿那些很癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你晚上睡覺的時候感覺身上癢，還起了包。感覺臉上周圍也癢，這種情況還是需要考慮被蚊蟲叮咬。
      指導意見：
      這種情況需要把被褥，床單，被罩，床墊，床板洗了后都拿到外面暴曬。有些小蟲子靠除螨藥殺不死，需要在太陽下多曬幾次。晚上睡覺時也可以噴灑一下花露水。