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王威 鶴崗市人民醫院 副主任醫師
擅長: 骨創傷，脊柱、關節退行性疾病的診治。
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2021-05-21 10:20:01
腰椎病避免長期的久站久坐，避免彎腰負重勞累，要注意坐姿以及站姿要正確，要注意腰部的保暖，避免受涼以及腰部外傷，可以進行腰背部肌肉鍛煉，如五點支撐，三點支撐，吊單杠等。
疾病百科| 腰椎病
掛號科室：骨科
溫馨提示：
睡床要軟硬適中，避免睡床過硬或過軟，使腰肌得到充分休息。
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