健康咨詢描述： 吃橄欖油對骨骼系統有什么益處？
經常吃橄欖油對骨骼系統是有一定益處的，橄欖油中的天然抗氧化和脂肪酸有助于人體對礦物質的吸收，乳鈣磷鋅等可以促進骨骼的生長，另外脂肪酸有助于保持骨密度減少，因自由基造成的骨質疏松。
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