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減肥期間吃雪糕會胖嗎?

保密 | 0個月 2021-05-17 14:48:48 1人回復 來自

健康咨詢描述： 減肥期間吃雪糕會胖嗎?

醫生回復區
李穎
李穎 泰安八十八醫院   副主任醫師 擅長: 糖尿病及其各種并發癥、甲狀腺疾病、腎上腺疾病、垂體 幫助網友：14609
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2021-05-17 19:50:22 我要投訴

      在減肥期間偶爾吃雪糕是不會變胖的，所以在減肥期間不要過度緊張保持平和的心態，另外也要根據自己的體質適當的加強體育鍛煉，增強體質的同時，還能夠合理的控制體重。同時也要注意休息，避免過度勞累。
      

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