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后腰兩側的贅肉叫什么

保密 | 0個月 2021-05-16 23:16:23 1人回復 來自

健康咨詢描述： 后腰兩側的贅肉叫什么

醫生回復區
張春雷
張春雷 松原市中西醫結合醫院   副主任醫師 擅長: 擅長治療四肢骨折，頸椎病，腰椎間盤突出，膝關節骨性 幫助網友：29395
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2021-05-16 23:59:23 我要投訴

      病情分析：腰后面的兩坨肉叫做后腰豎脊肌，又稱為骶棘肌，是腰部最為重要的肌肉。其主要作用就是，當兩側腰豎脊肌同時收縮時可以引起脊柱后伸，這樣就可以保持身體軀干的直立狀態。如果是單側腰豎脊肌收縮時，可以使身體向收縮的這邊側彎。對于久坐的人群來說，比較容易導致腰豎脊肌勞損，因為坐位時對腰豎脊肌的壓力是站立時的兩倍。所以建議平時多注意腰豎脊肌的力量鍛煉，這樣可以減少腰肌勞損的情況。
      

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