健康咨詢描述: 月子里突然沒奶了是怎么回事
目前產后多長時間啦,是純母乳喂養寶寶的嗎?最近有沒有情緒上的波動,或者是睡眠不好,因為影響母乳的因素比較多。如果有的話,保持樂觀心態,保證睡眠的質量,多喝點兒高蛋白的湯類食物,比如排骨湯,鯽魚湯和豬蹄湯,有利于下奶,必要時可以吃點催乳片兒,或者王不留行。
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