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秋天吃什么食物對眼睛好

保密 | 0個月 2021-05-15 11:20:18 1人回復 來自

健康咨詢描述： 秋天吃什么食物對眼睛好

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姬光輝
姬光輝 鄭州市中醫院   主治醫師 擅長: 中耳炎,咽炎,眩暈,慢性鼻炎,鼻竇炎,過敏性鼻炎, 幫助網友：22929稱贊：1
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2021-05-15 11:29:14 我要投訴

      可以明目的食物，有動物肝臟，比如豬肝，羊肝。胡蘿卜也可以。如果是從中醫角度上，你可以買點菊花枸杞泡水喝，菊花枸杞配合有養肝明目的效果，同時平時注意用眼健康，看一會兒電子屏幕，遠眺1~2分鐘
      

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