指導意見:
對于比較小的腎結石,才可能通過運動的方式將它排出,比如對于直徑小于六個毫米的腎結石,大部分病人可以自己排出,可以通過一些適當的運動,比如進行適當的跑步爬樓梯,下樓梯,跳繩等,就有助于排出這樣體積小的腎結石,如果直徑大于六個毫米的腎結石,可能單純的靠運動就不能將結石排出,對這樣的病人可能需要輔助體外震波碎石的方式來將結石粉碎成直徑小于六個毫米的腎結石,才有可能通過運動加快結石的排出,如果結石梗阻比較嚴重,或者結石體積比較大,那可能還需要通過手術的方式來排出腎結石。
溫馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供豐富的維生素、礦物質和其他有益的營養物質。
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