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上午十點加餐適合吃什么？

女 | 0個月 2021-05-13 18:18:41 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 上午十點加餐適合吃什么？

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王松奎 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 各類頸肩腰腿痛以及其他疼痛類和疑難雜癥的診治。如： 幫助網(wǎng)友：91494
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2021-05-13 19:07:57 我要投訴

      可以吃以下東西：1.吃一點粗糧餅干或幾片面包，喝一盒純牛奶是個不錯的選擇，不要喝酸奶。2.如果沒時間吃的話，吃一小塊巧克力會迅速消除饑餓感的，放心不會變胖的。
      

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