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霧霾天適合吃哪些食物？

女 | 0個(gè)月 2021-05-13 12:38:39 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 霧霾天適合吃哪些食物？

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盛紫陽
盛紫陽 黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)急慢性腎衰竭、腎小球腎炎、糖尿病腎病、腎病綜合 幫助網(wǎng)友：22015
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2021-05-13 22:26:17

      你好，通常白色的蘿卜、山藥、雪梨、蓮子、銀耳等，柑橘類的橘子、橙子、柚子等，還可多吃些綠色的蔬菜像菠菜、茼蒿、油菜等，對(duì)霧霾天引起的鼻咽不適都具有很好的緩解作用。
      

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