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看書惡心干嘔怎么辦。？

女 | 27歲 懸賞3個健康幣 2021-05-13 11:37:06 1人回復 來自

健康咨詢描述： 看書惡心干嘔連續一周這樣了，每天讀四小時……還老睡不進去。

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王俊玲
王俊玲 吉林省吉林中西醫結合醫院   主任醫師 擅長: 重癥感染、感染性休克、急性呼吸窘迫綜合征、外科多發 幫助網友：99649
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2021-05-13 11:45:03 我要投訴

      看書惡心干嘔，這種情況是屬于精神壓力大導致的，建議放松心情，不要有這種思想負擔，并且平時飲食多吃青菜水果，多喝水，適當的做健身運動，另外不要長時間低頭，避免得頸椎病。
      

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