重度的包皮過長可能會誘發一些疾病的發生，應及時進行手術治療。要判斷包皮是否過長，可以觀察陰莖在沒有勃起的狀態，包皮是否處于冠狀溝內，如果包皮能上翻到冠狀溝，則說明長度過長，程度較重者，甚至還可能出現包莖。
      

      病情分析：
      你好，根據你說的情況，不知道自己是否包皮過長，應該說在疲軟狀態下，不能露出龜頭，就屬于包皮過長，如果在陰莖勃起狀態下能夠順利上翻露出龜頭的話，可以不進行手術治療，但要保持局部的清潔衛生。
      指導意見：
      希望上述建議能夠為你提供幫助，平時要注意休息，早睡早起，勞逸結合，不要熬夜，適度進行體育鍛煉，保持清潔衛生，保證身體的健康。