其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
朱瑞先 鶴崗市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)耳鼻喉常見病多發(fā)病的診治。對(duì)外耳道炎癥，中耳炎
幫助網(wǎng)友：27665
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2021-05-11 11:03:09 我要投訴
主要是通過食療以及眺望遠(yuǎn)處，多吃胡蘿卜和蔬菜，對(duì)眼睛有好處，可以預(yù)防夜盲癥或者干眼癥，眺望遠(yuǎn)方，最好選一個(gè)遠(yuǎn)方有樹木的地方，這樣就可以盯著樹看，先觀察近處的樹，然后再觀察遠(yuǎn)處的樹，遠(yuǎn)近交替，這樣有益于放松眼睛的肌肉，觀察的時(shí)候盡量多看樹的細(xì)節(jié)。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
