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請(qǐng)問烏梅泡水，要用什么樣的烏梅？

女 | 51歲 2021-05-10 21:30:36 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 有過敏的病，還挺胖的，有時(shí)會(huì)頭暈的特別厲害

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宋洪偉
宋洪偉 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸椎病，腰椎間盤突出，肩周炎等骨關(guān)節(jié)疾病的中醫(yī) 幫助網(wǎng)友：66713
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2021-05-11 08:12:08 我要投訴

      針對(duì)上述情況，烏梅可以滋補(bǔ)津液，收斂固澀，日常生活中多吃新鮮的水果蔬菜，避免辛辣油膩食物，可以選擇新鮮的烏梅，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)提高免疫力，可以通過喝中藥的方式進(jìn)行調(diào)理。
      

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