按照你的描述這種情況考慮是急性胃腸炎。可能是吃的不太干凈或者肚子受涼引起的。首先就是需要注意肚子保暖，清淡流食，多喝水防止脫水。吃點蒙脫石散，整腸生，左氧氟沙星片治療。
      

      如果您患有肚子不舒服上吐下瀉這種情況，考慮可能是患有胃腸炎導致的，建議你要及時的通過口服腸炎寧片或黃連素、左氧氟沙星來進行治療。同時日常生活中多吃一些清淡易消化的食物。
      

      出現這種癥狀，考慮是病毒或細菌感染引起的急性胃腸炎，建議檢查一下血常規和便常規，根據檢查結果，合理的藥物治療。如果是細菌感染，可以口服慶大霉素或諾氟沙星，和蒙脫石散一起服用。
      
      以上是對“肚子不舒服，請幫助一下我，謝謝”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好：根據你描述的情況，可能是急性腸胃炎引起的，與飲食不節及腹部著涼等有關系的，一般不會是什么特殊疾病引起的。注意個人生活飲食衛生，吃點小米粥等容易消化吸收的食物，去醫院檢查咨詢治療就很好的，會很快控制好疾病恢復健康的。