健康咨詢描述： 眼睛不好吃什么護眼？
眼睛不好可以多吃胡蘿卜，富含粗纖維維他命，E的水果類對眼睛有很好的效果，除了食用補品外，在日常生活中也要多加注意，盡量不要過多的使用電腦，適當的做眼保健操，也是對眼睛有很好的作用。
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