你好，月經周期延后8天，陰道有少量出血，如果有性生活史的話，這種情況建議首先排除一下有沒有懷孕的情況，可以查個早孕試紙，也可以查個血HCG排除一下，如果檢查不是懷孕的話這種情況可以觀察一下，保持良好的生活規律，避免緊張焦慮，避免熬夜，保持心情舒暢，均衡飲食。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，現在月經推遲八天了，之前如果有性生活的話，這種情況首先需要排除一下懷孕，排除懷孕后生活習慣，飲食習慣，作息習慣等因素的改變，心情不好，情緒波動壓力大等等，也會導致月經推遲。
      指導意見：
      建議抽血化驗檢查hcg排除一下懷孕，排除懷孕之后，可以熱敷小腹，喝點紅糖姜水有助于已經排除，試試吧。同時要注意休息，不要熬夜，保證充足睡眠，注意保暖，不要接觸涼水，合理飲食，不要吃生冷辛辣等刺激性食物。