肥胖和脂肪肝有一定的關系,很多肥胖患者,伴有高脂血癥,而高脂血癥和脂肪肝既有密不可分的聯(lián)系,有很多脂肪肝的患者都和高脂血癥密不可分,肥胖患者多數(shù)有不良的生活方式和飲食結構,喜歡吃一些高熱量,油脂含量高,含糖量高的食物,愛吃甜食,喜歡吃宵夜,多食少動的不良生活方式既可以導致肥胖,也可以導致血脂升高,這兩個都是脂肪肝發(fā)生的危險因素
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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