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魔芋粉減肥效果

保密 | 0個月 2021-05-07 19:13:45 1人回復 來自

健康咨詢描述： 魔芋粉減肥效果

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趙建群
趙建群 濟南市中醫醫院   副主任醫師 擅長: 冠心病,糖尿病,高血壓,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺炎 幫助網友：44752稱贊：1
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2021-05-07 19:26:12 我要投訴

      魔芋粉屬于低熱量食物，100克魔芋粉大于含熱量不超過50千卡，含碳水化合物低于5克。所謂進食魔芋粉能夠減肥，不是因為魔芋粉本身，而是因為進食魔芋粉能夠產生飽腹感，減少了其他熱量較高食物的進食量。也就是說如果能通過進食魔芋粉減少其他食物的進食量，就會有一定的減肥效果，如果只是在正常進食的狀態下增加了進食魔芋粉，就不會有減肥效果。
      

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