健康咨詢描述: 近半個月總是覺得惡心,心煩,頭不舒服。有時會臉紅,出汗。伴隨心情不好。這些癥狀是更年期癥狀嗎?需要怎么調節
你好!
根據你敘述的癥狀及年齡段應該是處于更年期。
女性更年期的癥狀有月經不調,失眠,潮熱盜汗,急躁易怒,心煩,惡心頭暈,疲勞,口干舌燥,注意力不集中,焦慮,沮喪,悲傷欲哭,記憶力減退等癥狀。女性更年期的調節需要服用藥物,心理調節及情緒調節,還有調理飲食
女性五十歲,雌激素分泌水平低下,卵巢功能衰退,月經紊亂,會出現一系列更年期的癥狀。可以口服坤泰膠囊,逍遙丸,克服過度緊張焦慮煩躁等不良情緒刺激,轉移注意力,培養興趣愛好。可以做有氧運動,爬山,游泳,瑜伽等。
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