你好，你現在長口腔潰瘍了，建議你要清淡飲食，不要吃辛辣刺激性食物，多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，盡量不要大聲說話，可以用蒲公英泡水喝，用康復新漱口液漱口，另外可以涂抹生長因子。
      

      從圖片上看你口腔潰瘍的情況還是比較嚴重的，口腔潰瘍的致病原因到目前還不是很明確，但是一般認為與營養物質礦物質缺乏，抵抗力低下，遺傳因素以及精神因素都有關系。建議你口服維生素B族，同時可以用復方氯己定漱口水或者是康復新液進行漱口，含在口中3~5分鐘，然后再除掉，堅持一周的時間對口腔進行一個殺菌消毒處置。